Muitas mulheres aprendem a suportar tudo.
Continuam cuidando da família, trabalhando e resolvendo problemas enquanto deixam a própria saúde emocional para depois.
Segundo Dr. Danilo de Melo, psiquiatra em Goiânia, esse comportamento faz com que muitas pacientes procurem atendimento apenas quando já estão emocionalmente esgotadas.
A terapia não existe apenas para tratar doenças.
Ela também ajuda a fortalecer o equilíbrio emocional, desenvolver autoconhecimento e melhorar a qualidade de vida.
Cuidar da mente não é sinal de fraqueza. É uma decisão de cuidado consigo mesmo.
