Receber diagnóstico de artrose não significa abandonar academia, caminhada ou movimento.
Em muitos casos, o maior problema surge justamente quando a pessoa para completamente.
Segundo o Dr. Mauro Júnior Rodrigues, ortopedista especialista em cirurgia de joelho em Goiânia, o fortalecimento muscular reduz impacto sobre a articulação e melhora capacidade funcional.
Músculos preparados ajudam o corpo a distribuir melhor forças durante movimentos simples.
Quando o tratamento é individualizado, a musculação deixa de ser um problema e passa a fazer parte da solução.
O corpo perde força rápido. Recuperar estabilidade é o que muda a trajetória do joelho a longo prazo.
Dr. Mauro Júnior Ortopedista Especialista em Cirurgia de Joelho em Goiânia
Acesse o site: https://drmaurojunior.com.br
