A abdominoplastia não termina no centro cirúrgico. O período pós-operatório é decisivo para consolidar o resultado estético e garantir uma recuperação segura. É nessa fase que o corpo inicia o processo de cicatrização e adaptação ao novo contorno abdominal, e qualquer descuido pode comprometer esse processo.
Um dos erros mais frequentes está relacionado à postura nos primeiros dias. Tentar manter o corpo completamente ereto pode gerar tensão excessiva sobre a cicatriz e os pontos internos, aumentando o risco de abertura de pontos e prejudicando a cicatrização. A recomendação é manter o tronco levemente elevado e os joelhos discretamente flexionados, reduzindo a pressão sobre a região operada.
O uso correto da cinta compressiva é outro fator essencial. Essa malha cirúrgica ajuda a controlar o inchaço, oferece suporte aos tecidos e contribui para a adaptação da pele ao novo formato do abdômen. Quando não utilizada conforme orientação médica, pode haver aumento do edema, irregularidades no contorno e atraso na recuperação.
A drenagem linfática, quando indicada, também tem papel importante. Ela auxilia na redução do inchaço, melhora a circulação local e diminui o risco de acúmulo de líquidos, como seromas. O início das sessões deve sempre respeitar a orientação da equipe médica.
A alimentação influencia diretamente na cicatrização. Dietas ricas em sódio podem favorecer retenção de líquidos e prolongar o inchaço, enquanto uma alimentação equilibrada, com proteínas, vitaminas e hidratação adequada, contribui para a reparação dos tecidos.
O tabagismo é um fator de risco relevante nesse período. A nicotina compromete a circulação sanguínea e a oxigenação dos tecidos, aumentando a chance de complicações como atraso na cicatrização, necrose e infecções.
Além disso, é fundamental respeitar o tempo de recuperação antes de retomar atividades físicas. Esforços precoces podem causar abertura de pontos e prejuízo ao resultado final.
